Filters
Upload date
Any date
Last Hour
Today
This week
This month
This year
Duration
Any duration
Short (< 4 minutes)
Long (> 20 minutes)
Medium (4 - 20 minutes)
Sort By
Relevance
Rating
Upload Date
View count
Apply!
Videos
Web
Watch :3
27:32
30 minutes pilates workout in house for everyone | آموزش پیلاتس در خانه ، جلسه اول
36K views
•
4 years ago
Nitness
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
05:24
تفاوت پیلاتس و یوگا
4.1K views
•
2 years ago
mahan.pilates
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
05:05
ورزش در منزل/حرکات پایه ورزش پیلاتس
10K views
•
2 years ago
mahan.pilates
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
29:12
پیلاتس با مریم | ۳۰ دقیقه تمرینات سطح ابتدایی پیلاتس
5.2K views
•
3 years ago
Mary Golpazir
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
32:18
پیلاتس در خانه برای افراد مبتدی | ۳۰ دقیقه پیلاتس در خانه با حرکات ساده
7.8K views
•
3 years ago
Nitness
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
27:31
آموزش پیلاتس در خانه،جلسه دوم | pilates for beginners 30 minutes
7.7K views
•
4 years ago
Nitness
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
19:43
ورزش در خانه بدون تجهیزات | ورزش پیلاتس در خانه
4.7K views
•
2 years ago
Hassan Mousavi
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
54:12
یک ساعت ورزش پیلاتس در خانه | لاغری شکم و پهلو همراه با تقویت فیله های پشت
19K views
•
3 years ago
Nitness
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
09:48
ورزش پیلاتس چیست و چه فوایدی دارد ؟
13K views
•
4 years ago
WOW Doctor
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
14:17
آموزش پیلاتس در منزل برای بانوان ایرانی قسمت اول
1K views
•
3 years ago
Hamed Fadaei
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
43:54
ورزش در منزل/تمرینات پیلاتس با استفاده از وزن بدن
3.2K views
•
2 years ago
mahan.pilates
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
03:39
آموزش پیلاتس در خانه از 0 تا 100
3.6K views
•
5 years ago
118 File
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
34:22
پیلاتس در خانه || جلسه پنجم || مناسب همه افراد بادها آسیبی #پیلاتس #ورزش #ورزش_در_منزل
980 views
•
7 months ago
start with samira
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
15:43
آموزش کار با کش بدنسازی همراه پیلاتس - تمرینات پا و باسن و پشت و سرشانه
40K views
•
4 years ago
Sheri Wellness
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
53:40
پیلاتس در خانه |۱ساعت پیلاتس برای کل بدن
5.9K views
•
2 years ago
Nitness
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
32:49
"Begin with Shaily" Workout 1 ورزش در خانه بدون پرش و بدون وسیله ورزش اول، عضله سازی در خانه
157K views
•
2 years ago
Shaily Fitness
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
56:18
پیلاتس در خانه | یک ساعت پیلاتس برای لاغری شکم و پهلو همراه با حرکات پا و دست - پیلاتس با کش و چوب
7.4K views
•
3 years ago
Nitness
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
01:01:25
پیلاتس در خانه | ۱ساعت پیلاتس در خانه مخصوص شکم وپهلو - حرکات مخصوص شکم و پهلو
1.1K views
•
3 years ago
Nitness
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
33:12
پیلاتس در خانه || جلسه سوم قابل اجرا برای تمام افراد با توضیحات کامل
1.7K views
•
7 months ago
start with samira
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
01:00:58
پیلاتس در خانه | ۱ ساعت کلاس پیلاتس با حرکات کششی و تعادلی - تقویت ستون فقرات و عضلات شکم
4.4K views
•
3 years ago
Nitness
Download
Open on YouTube :/
Next Page